︹記者陳朝枝南投報導︺為響應全民健康運動並推廣簡單有效的健康生活方式，竹山秀傳醫療社團法人竹山秀傳醫院於5月20日在院內舉辦一年一度的「幸福階梯520 踏出健康力」活動。本次活動邀請竹山和興社區及富州社區近50位長輩與全院同仁共同參與，透過爬樓梯運動展現活力，活動更配合醫院各單位醫事人員的休息空檔，持續到下午4點，鼓勵護理師們多多參加。
上午活動開場由和興社區一群平均年齡84歲的阿公阿嬤組成的「Kikikoko竹樂團」帶來節奏感十足的表演。長輩們利用竹筒、竹棒和竹棍等簡單的竹製樂器，演奏出充滿活力的樂曲，讓現場洋溢著歡樂的氛圍。最高齡參與者——86歲的賴振鳳阿公，更是以其充沛的精神鼓舞全場。隨後，所有參加者進行暖身操，由竹山秀傳醫院院長莊碧焜帶領大家宣誓後出發，目標挑戰從1樓爬至10樓。
莊碧焜院長表示，爬樓梯是一項簡單卻效果顯著的運動，它能激活更多不同肌群的肌肉，進一步提升敏捷度、增強心肺功能，也有研究顯示，每分鐘爬樓梯約可消耗8到11卡路里，熱量消耗速度顯著高於平地散步，促進代謝並有效降低體重及腰圍。不僅如此，爬樓梯還能鍛煉平衡感、減少骨質流失，是一項多重益處的全身運動。有腳力，就有骨本。竹山秀傳醫院已連續超過10年舉辦「幸福階梯」活動，透過趣味性與健康教育的結合，鼓勵民眾以簡單的方式提升健康。
今年活動更加入了多項趣味闖關設計，包括失智問答○Χ、BC肝問答、戒菸寶寶9宮格、癌知識大考驗、健促救健康、病安出任務以及幸福大聲公等7個關卡，透過寓教於樂的方式，強化參加者的健康知識與衛教宣導。同時，活動特別結合「幸福大聲公」企劃，藉著520這個充滿愛意的日子，鼓勵大家勇敢表達對家人、對工作的愛與感謝，也有人對家裡的毛小孩喊出「壞壞」的不滿，現場歡樂又有趣。
現場一起參與爬樓梯登高的還有陳玉玲議員、張彩珠代表、集集公所莊子鑑機要秘書、游顥立委服務處陳金龍主任、竹山鎮公所兩位代表、以及和興社區、富州社區、山崇社區的理事長們，希望透過健康促進活動的推動，拉近醫院和民眾的距離，攜手打造幸福健康的生活環境。