〔記者周為政彰化報導〕父親節禮物，秀傳醫院神經內科主治醫師黃文謙，在今日父親節，針對中年男性常見的「打呼和睡眠障礙」問題，開講「睡眠健康」講座，期盼守護爸爸每一夜好眠。



 黃文謙醫師呼籲民眾正視「睡眠呼吸中止症」等潛在健康風險，希望家庭成員關心長輩的睡眠品質，黃醫師說，打呼不僅夜間聲響干擾，也是睡眠品質不佳的警訊，根據台灣睡眠醫學學會資料，有四成男性出現睡眠呼吸中止相關症狀，但因輕忽打呼問題而延誤診治。


黃文謙說，睡眠障礙未妥善處理，恐增加高血壓、心血管、糖尿和憂鬱等慢性病風險，有打呼、白天疲倦或嗜睡等情形，應儘早尋求專業評估和治療。



今天的講座，黃醫師從生活實例切入，深入淺出說明各類睡眠問題成因和診斷方式，介紹藥物治療、認知行為治療和睡眠習慣調整等多元改善策略。


黃醫師強調，維持規律作息，營造良好睡眠環境和適當運動是提升睡眠品質的關鍵。


講座安排一對一醫病諮詢服務，讓聆聽者針對個人狀況，與黃醫師面對面交流，獲得量身訂製的建議與指導，多名聽眾表示，透過講座和諮詢，更理解打呼背後隱含的健康風險，民眾聽後決定回家後，幫父親改善睡眠習慣和生活作息。



秀傳院長馬旭表示，醫院選在父親節這天辦理講座，期盼透過醫療專業，傳遞健康觀念，讓「關心爸爸」不要只是送禮物，應顧慮父親睡眠照護。


馬院長提醒大家，88節送禮的同時，別忘記爸爸的睡眠健康問題，守護父親每夜安眠，馬旭院長表示，秀傳醫院將持續辦理各類健康講座，邀不同專科醫師，深入社區與民眾面對面交流，提升全民對慢性病預防和整體健康的認知，落實「預防勝於治療」理念。