【記者張世昌台中報導】25歲的小熊先生（化名）原本是親友眼中有望考上醫學院的優秀學生，卻因17歲高三時一次模擬考失利，開始陷入焦慮、失眠與自我否定，罹患重度憂鬱症長達數年。今年初在衛生福利部臺中醫院醫療團隊建議下，接受藥物合併烘焙藝術治療，從親手製作甜點的過程中逐步找回自信與生活目標，也讓他重新規劃人生方向，朝甜點師傅的夢想邁進。
 

衛生福利部臺中醫院精神科醫師莊節一表示，小熊先生過去曾接受多種藥物治療、心理治療，以及重複經顱磁刺激（rTMS）等物理治療，但病況改善有限。考量他曾提到自己喜歡甜點，每逢考試失利或心情低落時會藉由甜點獲得慰藉，因此安排參與甜點烘焙課程，希望透過藝術治療，協助患者重新建立生活動力與成就感。
 

莊節一指出，小熊先生高中以前始終維持校排名前五，自我要求極高，一次模擬考失利便陷入長期自責，最終演變為重度憂鬱症。透過烘焙課程，他逐漸找回自信，不僅開始與同學交流製作技巧，也樂於分享甜點作品，更立下未來成立「小熊工作坊」的目標，希望靠自己的專長重新出發。
 

莊節一表示，憂鬱症已成為現代社會重要健康議題，台灣憂鬱症終生盛行率約介於1.2%至25%之間，目前全台確診患者已接近64萬人。近年受到社會環境及產業變化影響，臨床門診憂鬱症患者也有增加趨勢。

她說明，目前憂鬱症治療除藥物控制外，也會依患者需求搭配心理治療、物理治療及藝術治療等多元方式。藝術治療內容包括烘焙、繪畫、音樂、園藝及烹飪等，透過創作過程協助患者建立自信、恢復生活節奏，早日回歸正常生活。
 

莊節一提醒，憂鬱症初期常見情緒低落、失去興趣、睡眠障礙等症狀，若病情惡化，可能出現體重明顯變化、負面思考、注意力下降，甚至產生自傷、自殺念頭。提醒民眾若自己或家人出現相關症狀，應儘早尋求精神專科醫師協助，透過專業評估及多元治療方式，及早走出憂鬱陰霾，邁向甜美未來。
圖：衛生福利部臺中醫院精神科莊節一醫師說明，藥物配合烘焙甜點等藝術治療夠，可以讓患者重拾自信，有助病情改善。