︹記者陳朝枝/南投報導︺每年9月10日是「世界自殺防治日」(World Suicide Prevention Day),今年主題為「改變自殺敘事:陪伴生命、注入希望」,提醒大眾一句話、一份傾聽都能帶來改變。依衛福部統計,自殺已再次列入我國十大死因,南投縣通報資料亦顯示約七成自殺死亡個案為首次通報,凸顯及早辨識與介入的重要。縣府衛生局以「1問、2應、3轉介」為行動主軸,推動守門人培訓與跨網絡合作,並透過「心情溫度計(BSRS-5)」及關懷訪視等服務,協助民眾及早獲得支持,呼籲全民攜手正視自殺防治,成為彼此最溫暖的陪伴。
阿凱(化名)32歲,在外地工作多年,為家中的經濟支柱,近來因公司裁員壓力加劇,他不僅擔心失去工作,還背負著房貸與家人生活的重擔,白天他勉強撐著微笑,但夜裡常常被焦慮與無力感淹沒,妻子察覺異樣,沒有責怪,而是靜靜坐在身旁,告訴他:「我會陪你一起想辦法。」並陪同他尋求專業協助,經持續心理諮商與妻子的陪伴,阿凱如今能以更健康的方式面對生活的挑戰。
縣府衛生局長陳南松表示,當黑夜顯得漫長無邊,陪伴就是最溫暖的光,許多人在低谷時,並不是缺乏解決問題的能力,而是缺少一個願意傾聽的陪伴者。生活遇到困難時,若找不到人尋求幫助,可以自我檢測心情溫度計或預約免費心理諮商;若分數偏高或情緒困擾已影響作息與人際,務必及早尋求專業協助。縣內13個鄉鎮市衛生所及南投區、竹山區社區心理衛生中心提供免費且保密的心理諮商,114年截至8月底,累計服務達 868 人次,另「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」累計服務達1,004人次。洽詢專線:南投區049-2202662、竹山區049-2631925;如遇急迫危機,請立即撥打衛生福利部24小時安心專線1925(依舊愛我);如有社會福利需求,可撥打1957福利諮詢專線。
報社資訊
分享